ネイチャー兄さんのテキトウ日記 人生の振り返りと新しい生き方について【part 3 : 下を向いて歩く。マインドフルネスの出会い】 仕事を辞めて、娘の保育園への徒歩で送迎するルーティーンをしながら初めて気付いたことがある。それが、「ポイ捨てゴミの多さ」だった。 たっぷりと時間があった僕は、娘と歩いてゆっくりと保育園まで送迎をしていた。そこで普段だったら絶... 2024.02.17 ネイチャー兄さんのテキトウ日記
自然を感じる行動術 テントサウナで新感覚ととのうを手軽に体験する〔スパジャポ〕 僕はサウナ暦20年の、ある意味ベテランサウナーだと自負しています。いままで様々なサウナを体験してきましたが、近年人気が出始めたテントサウナは未体験でした。自分では用意することも出来ないし、キャンプやフェスでテントサウナイベントやっているけ... 2021.02.14 自然を感じる行動術