自然を感じる行動術 素足感覚の自作ワラーチサンダルを制作する【材料費2000円制作時間1時間】
３年ほど前からベアフットラン二ングを始めています。訳すと素足ランニングです。ペラペラの素足のような草鞋（ワラーチ）サンダルでランニングしたり、トレイルランニングをします。
始めてワラーチサンダルで走った時はかかとが痛すぎて、とてもじ...
2021-04
自然を感じる行動術 
自然に生きる暮らし術 【自作コンポスト】虫が発生してしまったらやるべき虫除け対策
以前のポストでお手軽自作のコンポストを制作し、ゴミゼロ生活を送っていました。運用を始めてから１ヶ月が立った頃くらいから、なかなか土の温度が上がらず30度以下くらいが続き、生ゴミの分解が少し遅くなってきたかなーと思っていた頃です。４月中旬く...
自然とテックの合わせ術 おしゃれなマイボトルをどこにでも持参してゼロウェイストしてみる
僕はもう5年くらい、外で飲み物を買っていません。自販機やコンビニの飲み物は一切買わない習慣がついています。とても便利でお金の節約もできるし、ゴミが出ないので環境にも優しく、そして見た目もおしゃれ。たくさんのメリットがありますので、僕のマイボトルライフを紹介します。
ネイチャー兄さんのテキトウ日記 【農が趣味】ポット苗の定植とグリーンピースとサツマイモ芽出し失敗
ポット苗をしたカボチャと大豆が順調に成長し、定植することにした。段ボールポットは水捌けが良すぎるからなのか、すぐに乾燥してしまい常に水分不足のようだった。その理由からか、順調に成長した苗は段ボールポットの中心に近いものばかりで、一番端列に...
ネイチャー兄さんのテキトウ日記 【農が趣味】種まきをして２週間、長ネギ追加と経過観察
市民農園に直植えをした春菊と小松菜は、種を植えて３日目くらいで芽を出し始め、現在は２センチほどの苗になっている。特に小松菜は成長が早い。敷き藁をすることでずいぶんと保水効果が保たれているのと、畝が崩れてしまうのを助けてくれているように思う...
自然を感じる行動術 【センス・オブ・ワンダー】レイチェル・カーソンが伝えたかったもの
レイチェル・カーソンの遺作である「センス・オブ・ワンダー」は、破壊と荒廃へ突き進む現代社会のあり方にブレーキをかけ自然との共存という別の道を見出す希望を幼い子どもたちの感性の中に期待し、どのように感じ取らせたら良いか悩む人々へのメッセージである。
自然に生きる暮らし術 【年間2万円の節約術】マグネシウムペレットで洗濯・お風呂・飲料に活用する【手作り容器と使い方解説】
マグネシウムペレットを日常生活のあらゆるところに活用することでたくさんのモノが不要になり、大きな節約に繋がりました。そして手間が省けてシンプルで合理的なライフスタイルに変わりました。
僕がマグネシウムを生活に取り入れてから、
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自然を感じる行動術 東京でも日帰りでたくさんの自然を感じられる場所【自然公園おすすめスポット】
東京は自然が少ない。確かにそうですが自然がない訳ではありません。日本は自然に覆われ、恵まれており、実に国土の七割が森林であり世界でも有数の森林率を誇る国なのです。都会（多摩地域）に住んでいる方でも、日帰りで、無料で、素晴らしい自然に触れる...
ネイチャー兄さんのテキトウ日記 【農が趣味】大豆のポットまきと、サツマイモの種芋仕込み
市民農園の様子を見てみると、５日前に植えた小松菜と春菊がもう芽を出していた。嬉しいなぁ。
敷き藁の効果はあるようで、藁を敷いていない畝の表面は乾燥しているのに、敷き藁をしている畝はまだ保水されているようだ。夏の暑い時期には効果ありそ...