自然を感じる行動術 サウナーがフィットネスジムのサウナに毎日通う理由 僕はサウナが大好きです。 かれこれサウナ暦20年のベテランサウナーでもあります。そんな僕は普段、銭湯ではなくフィットネスジムのサウナに通っています。ホームサウナとしてフィットネスジムのサウナに通う理由についてお話しします。 2021.03.25 自然を感じる行動術
自然を感じる行動術 テントサウナで新感覚ととのうを手軽に体験する〔スパジャポ〕 僕はサウナ暦20年の、ある意味ベテランサウナーだと自負しています。いままで様々なサウナを体験してきましたが、近年人気が出始めたテントサウナは未体験でした。自分では用意することも出来ないし、キャンプやフェスでテントサウナイベントやっているけ... 2021.02.14 自然を感じる行動術
自然を感じる行動術 ネイチャー思想的サウナ論でととのう〔心と体をリセットして自然な自分になる方法〕 昨今サウナブームです。日本では昔からサウナ文化がありましたが若者は熱い、苦しいなどの理由で近寄ることはありませんでした。 数年前まで岩盤浴ブームがありましたよね。なぜ突然、サウナが注目されはじめたのでしょうか。 そこにはネイチャー思考が関係していました。 2021.01.31 自然を感じる行動術