自然とテックの合わせ術 ソーダストリームで格安炭酸水を作る方法〔５００ml炭酸がたったの４円！〕で合理的でエコなライフスタイルを送りましょう
今まで最安でも500mlの炭酸ペットボトルが６０円くらいだったものが、この裏技を使うと５００ml換算最安で４円で作れるとしたら、経済的にもかなりお得ですよね！経済的にも環境にも良い、僕が実践している格安炭酸水の作り方をやり方の手順を含めて詳しく紹介します。
自然とテックの合わせ術 
自然を感じる行動術 自宅で焚き火を眺めて癒されよう〔たくさんの焚き火のメリット紹介〕
焚き火を眺めてリラックスをする。僕は大好きです。眺めているだけでなんだか心が落ち着きますよね。薪を割り、火をつけて燃え尽きたら薪を入れる行為の繰り返しなだけなのに。
しかし、たかが焚き火といっても、不思議な力が詰まっています。キャン...
自然を感じる行動術 ネイチャー思想的サウナ論でととのう〔心と体をリセットして自然な自分になる方法〕
昨今サウナブームです。日本では昔からサウナ文化がありましたが若者は熱い、苦しいなどの理由で近寄ることはありませんでした。
数年前まで岩盤浴ブームがありましたよね。なぜ突然、サウナが注目されはじめたのでしょうか。
そこにはネイチャー思考が関係していました。
自然を感じる行動術 トレイルランニングをして五感で自然を感じよう〔トレランの魅力が分かります〕
トレイルランニングを通して自然を体感し、さらには自分の感覚が研ぎ澄まされ心が解放される。
自然を駆け巡り、いまこの瞬間を感じらるワクワクが止まらないアクティビティだと気づく。
五感が研ぎ澄まされて心がすっきりしたら来週から仕事に集中できます。
自然に生きる暮らし術 いまを生きる方法〔マインドフルネス思考法〕
今をちゃんと生きてますか？
昨日の悪い出来事を思い出し思い巡らせたり、これからのことを心配し続けていたり。
そんな、過去や未来のことや他人の心配で自分がいっぱいになってませんか。
これから起こるかも分からないことに心を奪われていませんか。
自然に生きる暮らし術 選ばないという選択〔衣服編〕
あなたは、クローゼットに何着の服がありますか？
パンパンに詰まって埋もれていませんか？
自然な毎日でいるために、選ばないという選択肢があっても良いと思います。
私が実践しているネイチャー思考的衣服選びを紹介します。
自然に生きる暮らし術 ネイチャー思考を深読みする
自然ってふたつの意味があるよね。自然界の自然、海、山、空を指すことにあるし、人間性の本性だったり、ありのままの自分だったりという表現でもある。
たくさんの決まりやルールに縛られた現代社会の人たちの固定概念、既成概念を変えていきたい。シンプルに、合理的に考え直す。
ネイチャー兄さんのテキトウ日記 【インド旅行記】Day1 インドの地へ
※この旅行日記は2013年当時に経験し旧ブログに掲載していた記事を移行したものです。
この旅行は俺にとって、きっと大きな意味を持つ旅になるだろう。インドに行く事が決定した一年前から、なんとなくその思いがあった。なにが待っているんだろう。期待...